Compassionate Care for Healing and Growth

CURRENTLY ACCEPTING CLIENTS

About

আমার সম্পর্কে

হ্যালো! আমি মৈত্রেয়ী, ব্রিটিশ কলাম্বিয়াতে বসবাসকারী একজন নিবন্ধিত ক্লিনিক্যাল কাউন্সিলর (RCC)। মানসিক উদ্বেগ এবং অনিশ্চিত আত্মবিশ্বাসের ব্যাপারে আমার ব্যক্তিগত বিশ্লেষণ ও বিশেষ অভিজ্ঞতা আমাকে এই পেশাতে যুক্ত হতে অনুপ্রাণিত করেছে এবং আমার পেশাদারী মনোভাবকে অনেকটা উজ্জীবিত করেছে। ফলশ্রুতি হিসেবে আমি আপনাকে একটি নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর পরিবেশ প্রদান করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়েছি। আমার দৃঢ় বিশ্বাস যে আপনি খুব দ্রুত এবং নিশ্চিতরূপে নিরাময় অবস্থার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করতে পারবেন। আমার দৃষ্টিভঙ্গির মূল কেন্দ্রবিন্দু হলো আপনার অন্তর্নিহিত স্বাভাবিক প্রাণবন্ত অবস্থার প্রতি আমার গভীর বিশ্বাস যেটা আপনার জীবনের প্রাত্যহিক স্বাচ্ছন্দ্য, প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতা, বিচক্ষণতা এবং অন্যান্য শক্তিশালী একান্ত ব্যক্তিগত ধারণাগুলোকে আপনার থেরাপিউটিক যাত্রাকে গাইড করে। আমার আন্তরিক ইচ্ছা যে আপনার একান্ত ব্যক্তিগত প্রয়োজনীয়তা গুলি (unique needs) সুষ্ঠুভাবে পরিপূরণ হোক। আমি দৃঢ়ভাবে আপনার ব্যক্তিগত থেরাপির পক্ষ সমর্থন করি যা কেবলমাত্র আপনার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এর ফলে আপনি সত্বর উপলব্ধি করতে পারবেন যে আপনি আপনার আত্মবিশ্বাসের তুঙ্গে অবস্থান করছেন এবং আপনার নিরাময় হওয়া আপনার নিজের সামর্থের সঙ্গে সংগতিপূর্ণ এবং তা আপনি খুব দ্রুত পেতে চলেছেন।
আমি একজন দ্বি-সাংস্কৃতিক, প্রথম প্রজন্মের অভিবাসী এবং দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) মনোব্যথার চ্যালেঞ্জিং পরিবেশে বিশেষরূপে নেভিগেট করেছি। আমি ট্রান্সজেনারেশনাল ঔপো নিবেশিক আঘাতের প্রতিক্রিয়া অনুধাবন করেছি এবং সফলতার সঙ্গে তার মোকাবিলা করতে সহায়তা করেছি। আমি একটি নিপীড়ন বিরোধী ও উপনিবেশমুক্ত কাঠামো থেকে কাজ করি কারণ আমি বিশ্বাস করি যে ট্রমা এবং অন্যান্য অনেক অপ্রীতিকর জীবন সংগ্রামের মূল কারণগুলি হলো, আমাদের ঔপনিবেশিক অতীত, জাতিগত ও সাংস্কৃতিক বিচ্ছিন্নতা, মানসিক দমন - উৎপীড়ন এবং উদার সার্বজনীনতার অভাব। আমি আশা করি আপনার নিজস্ব সাংস্কৃতিক পরম্পরা, আত্মসম্মান ও আত্ম পরিচয় পুনরুদ্ধারের উদ্দেশ্যে আপনার সঙ্গে নিবিড়ভাবে কাজ করবো । আমি এও বিশ্বাস করি যে আপনার মধ্যে সম্পূর্ণ বাধামুক্ত স্বাধীন ও স্বচ্ছন্দ জীবনযাত্রার পুনঃ উন্মেষ ঘটবে এবং আপনি ক্ষতিকর কুপ্রভাব থেকে মুক্ত হয়ে অচিরেই আপনার নিজস্ব খাঁটি এবং একান্ত আপন সত্বাকে পুনরাবিষকার করবেন। এসব প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনার শুদ্ধ এবং সাত্ত্বিক আসল আত্মার পুনরায় বিকাশ ঘটবে। আপনাকে আপনার নিজস্ব সেই অবিচল অনাবিল আনন্দ আত্মার সঙ্গে পুনরায় সাক্ষাত করানোই আমার সংকল্প।

বিনামূল্যে 20 মিনিটের অনলাইন পরামর্শের জন্য অনুগ্রহ করে বোতামটি নির্বাচন করুন৷

বিনামূল্যে পরামর্শ

আমার দৃষ্টিভঙ্গি

সংবেদনশীল প্রাণী হিসাবে, আমাদের অনুভূতিগুলি আমাদের পরিচয়ের ফ্যাব্রিককে আকার দেয় এবং জীবনের জটিলতাগুলি নেভিগেট করার জন্য অমূল্য নির্দেশিকা প্রদান করে। যাইহোক, আঘাতমূলক ঘটনার ওজন, ক্ষতি, অপব্যবহার এবং পদ্ধতিগত নিপীড়ন প্রায়শই আমাদের এই আবেগগুলিকে কবর দিতে বাধ্য করে, আমাদের বেঁচে থাকার চিরস্থায়ী অবস্থায় আটকে রাখে। আমাদের আবেগকে কবর দিয়ে, আমরা আমাদের উদ্বেগ, দুঃখ এবং হতাশার অনুভূতির সাথে আটকে আছি।

আমার লক্ষ্য হল সত্যিকারের, টেকসই ত্রাণ যা সত্যিই অনুরণিত হয় তার দিকে আপনার সাথে সহযোগিতামূলকভাবে কাজ করা। আমার দৃষ্টিভঙ্গির কেন্দ্রবিন্দু হল একটি শক্তিশালী সম্পর্কগত সংযোগ গড়ে তোলা যাতে আপনাকে জটিল আবেগগুলিকে মুক্ত করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান প্রদান করে এবং আপনার পছন্দসই ফলাফলগুলি উপলব্ধি করার জন্য আপনাকে ক্ষমতায়িত করে। একসাথে, আমি আপনার সাথে আত্ম-আবিষ্কারের একটি যাত্রা শুরু করতে এবং আপনার খাঁটি আত্মার সাথে সংযোগের সুবিধার আশা করি।

বিশেষীকরণের ক্ষেত্র

অতীতে, আমি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চ্যালেঞ্জ নিয়ে কাজ করেছি

দুশ্চিন্তা
সংযুক্তি
ADHD
পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা
দক্ষতা মোকাবেলা
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা
বিষণ্ণতা
শোক এবং ক্ষতি
অভিবাসন এবং জীবন টি পরিবর্তন
পরিপূর্ণতাবাদ
আত্ম-সহানুভূতি
লজ্জা
মানসিক চাপ
ট্রমা, জটিল ট্রমা

বিশেষীকরণের ক্ষেত্র

অতীতে, আমি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চ্যালেঞ্জ নিয়ে কাজ করেছি

দুশ্চিন্তা
সংযুক্তি
ADHD
পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা
দক্ষতা মোকাবেলা
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা
বিষণ্ণতা
শোক এবং ক্ষতি
অভিবাসন এবং জীবন টি পরিবর্তন
পরিপূর্ণতাবাদ
আত্ম-সহানুভূতি
লজ্জা
মানসিক চাপ
ট্রমা, জটিল ট্রমা

My practice draws from client centered therapy, narrative therapy, mindfulness, attachment theory, latest neuroscientific research and my own personal therapeutic journey. I bring a trauma-informed perspective marked by commitment to care, attunement and sensitivity.

Counselling offered in Bengali, English and Hindi

My Blogs

No posts published in this language yet

Once posts are published, you’ll see them here.